第202章体育精气神最新章节，第1页_重生之低调人生完整版免费全文阅读

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等着哄儿子睡着，郝强匆匆作别雪芝，赶回到京大，调整心情重新投入学习。

单调的学习生活五点一线波澜不惊，除了时不时学校或者学院组织各种文体项目。

每年度的体育活动学校都有既定计划，去年是班级拔河比赛，每个班级出15个男生和10名女生，郝强班级过了两轮，第三轮被淘汰。拔河以后两三天郝强的胳膊还酸疼，发力过猛有些拉伤肌肉！

但是这种运动，不是个人能力挽狂澜的，这个在拔河比赛中，除了整体身体条件的基础，还有很多技巧。

排队形时，将最强壮的队员放在最前面和最后面，以提供最大的拉力。还有掌握正确的姿势，正确的拔河姿势是双脚分开与肩同宽，身体向后倾斜，双手握住绳子，手臂伸直，肩膀放松。这样可以最大程度地发挥力量，并减少疲劳。

统一指挥特别重要，在比赛中，需要有一个统一的指挥，以协调队员的动作。指挥应该站在队伍的一侧，用手势和口号来指导队员。

掌握住节奏非常重要。要逐渐增加拉力，而不是一次性使出全力。同时，要注意对方的节奏，并尝试在对方疲劳时改变节奏，这涉及到战术。

当时郝强班级各项都研究透了，但是疏漏在外不在内，派在对方队伍后面的监督员不力，在两支队伍激烈的对决开始后，人群上涌，对方不讲武德，耍坏偷偷加了两个人，结果被偷塔遭遇失败。

虽然对方因屡次作弊，后来决赛当场抓住被举报取消了名次，但是之前淘汰赛可没办法追溯回来！

今年是学院非职业篮球赛对抗赛即将开打，体育生和校队的都排除在外，各学院代表队都在紧张地备战中。

郝强也被抓了壮丁，在非专业人员中，郝强和体育委员赵勇当仁不让成为学院篮球队的主力，自然而然地成为了学院众人瞩目的焦点。

郝强现在身高1.85米，进入大学个头还在缓慢攀升，早晨跑步，晚上打拳，从不间断！

而且郝强还捡起了前世40岁的时候学习的一套青云养生功，男人身体开始走下坡路，大家懂的，郝强为了重振雄风，曾专程去终南山青云观跟一位道长学的，学费大几千，还给了套秘传光盘。

据说是从枪桩转化来的，站、坐、卧的几个动作配合“灵镖统洽解心裂齐禅”道家九字真言发音。

郝强练了几年，感觉上当受骗了，没有介绍的那么神，但是几年的动作习惯坚持下来，身体形成了本能反应，重生后也不自觉地习练起来，也许是起步早，青云养生功配合虎骨药酒的药力，提升精气神非常显着，郝强经常行功后排出臭汗，真的体现出了原来功法提到的洗经伐髓效果。

不管是起步早的原因，或者是需要虎骨的外力，郝强锤炼身体有些上瘾。最明显的效果就是应对几女愈加轻松，多吃多占也要有那体格子不是嘛！

俗话说潘驴邓小闲，除了现在还要学习为主，时间暂时不能“闲”，其他的几项郝强似乎重生后都补全了！

郝强的身体素质越发好了，坚持不懈的锻炼，和重生后变态的理解融会贯通能力一样，他的体力、速度、力量和耐力都非常出色。

郝强在场上担任中锋的位置，总是能够在关键时刻为球队抢下篮板球，并成功地将球传到队友手中。他的投篮技术也十分精湛，经常能够在比赛中投进制胜的一球。

而体育委员赵勇则身高1.83米，司职前锋，他的速度和爆发力都非常惊人。他在场上能够迅速地突破对手的防线，并成功地投篮得分。此外，他还是一个非常出色的组织者，总是能够在比赛中为队友创造出机会。

在菜鸟互啄的篮球爱好者比赛中，郝强和赵勇的表现非常出彩。他们在场上默契地配合，不断地为球队创造机会。在他们的带领下，学院篮球队一路高歌猛进，成功地打进了决赛。

这种势均力敌的非专业比赛取得很好的效果，而不是体育比赛成了每个学院体育生之间的表演，大家都参与进来，为各自球队加油打气。

李莉为首的女生啦啦队，成为了学院篮球队的场外助力，气氛搞起来特别开心！李月琴和刘佳也不时过来参与，为郝强加油！

在决赛中，学院篮球队面对的是实力很强的对手，也是一路斩将夺旗过来的。但是，郝强和赵勇并没有因此而退缩，他们在场上依然表现出色。

在比赛的最后关头，郝强成功地抢下了篮板球，并将球传到了赵勇的手中。赵勇毫不犹豫地起跳投篮，皮球在空中划出了一道美丽的弧线，最终成功地落入了篮筐中。凭借着这粒制胜的进球，学院篮球队成功地赢得了比赛的冠军。

比赛结束后，郝强和赵勇被同学们簇拥在中间，他们的脸上洋溢着胜利的喜悦。郝强也感到骄傲和兴奋，一场痛快酣畅的胜利，激起他的青春意气！苟的久了，老旧的灵魂低调无华，在球场这一刻终于青春飞扬！

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