一秒记住【xiaoyanwenxue】精彩无弹窗免费!庄园一楼,蓝盾小队已经用完早餐,在空旷的大厅里等待。
“早,唐。”蓝盾看到苏墨从楼上走下来,问了个早。
“早。”苏墨点点头回应。
昨晚在训练场,两人撸了一阵子铁,挥汗如雨。
彼此之间关系亲近了不少。
大厅的右侧是一张长方形桌子,上面盖着白桌布,玻璃器皿和金属刀叉摆在桌布上。
马铃薯泥、熏烤牛肋排、水果奶酪派,还有一碗撒上碎干酪的花椰菜浓汤。
空气中弥漫着浓郁的香味。
护卫的早餐很丰盛,因为他们的身体素质超过常人,每天的能量消耗特别大。明明是早餐却做出了午餐的标配。
旁边桌子上公主的早餐就不一样了。谷粒吐司、麦片、果盘果酱、手切白面包,还有一个水煮了四分钟的鸡蛋。
看上去款式很多,实际上每样的量很少。
苏墨坐下,配着花椰菜浓汤,吃起了香蒜面包。
半小时后,护卫队的训练场。
他开始每日的基础训练,一些简单的热身运动。
比如以百米赛跑的速度,进行十公里快速长跑。苏墨身上没有负重,所以看起来如同一阵风一般。
往往他人一个晃神的工夫,一圈就跑完了。
接下来是引体向上。
每分钟200多次的频率,每秒钟4次的速度。苏墨在单杠之间化作了残影,不断上下翻飞。
杆体震动,金属杆和地面连接的部分差点被抖断。
以超高频率一口气做了1000多下,苏墨松开手掌落下,肩膀向后扭了扭背部。
热身运动结束,趁时间还早,再来点更加艰难的锻炼。
一小时后,他停止锻炼,到旁边的盥洗室冲了个澡。
苏墨用毛巾擦拭身体。他看着镜子中满是伤疤的上半身,锋锐的眉宇,眼神略有些恍惚。
时间和环境会改变一切,人是一种适应性动物啊……
玩家编号
姓名:苏墨
性别:男
年龄:29
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:猎户家有美娇娘 至尊梦幻系统 都市神级高手 重生之小郡主不好当 姜凡古灵儿 无限之城:我抓到一只帝国公主 他们都叫我最强幻术师 超神武圣:从救了阿斗开始 降生记 超时空穿越之在古代玩音乐 跨次元聊天群 都市:开局跟美女总裁结婚了 穿成偏执前任的掌上明猪 Moba:RNG上单强无敌 前妻报警:全世界都知道我有系统了 原神:我,钟离,亦正亦邪! 正经演员,谁用替身啊? 我的扶弟魔妻子 从平凡中邂逅传奇 王道寒
好书推荐:桃运无双,洛雷神秘帝少甜宠妻和表姐同居的日子最佳女配(娱乐圈冯征秦始皇嬴政撩妹小神医妙手小村医吻安,首长大人超品邪医报告首长,萌妻入侵睡吧,国民夫人离婚三十天重生世家子我的老婆是冠军校园极品公子山村名医当沙雕攻拿到虐文剧本我的相公风华绝代极品媳妇农女不修仙我家皇后又作妖美人如玉都市弃少归来,依旧怪医圣手叶皓轩,一念都市超级赘婿八零娇女有空间神话之后仙工开物,蛊真人龙藏恒星时刻据说秦始皇是个女儿控来着中年男人请遵守游戏规则世上还有这种好事儿娘子,我道心乱了我被初恋退婚之后大明虎贲农家小娘子总裁情深入骨我行走江湖那些年混在后宫的假太监那夜上错床凶兽档案蚀骨危情带着妹子去修仙醉卧美人乡抱上空姐的大腿都市之纵意花丛末世之重生御女逆命相师老子是无赖都市极品人生高武我的气血无限多十年磨砺,归来已无敌修仙 一代神帝横空出世网游我在全民战争霸气开挂这个歌神眼神不好使瞎子开局逆风翻盘,抱得校花归傲世骄龙世界房产巨头将门弃妇又震慑边关了汉末无衣神话之后开局签到荒古圣体公寓里的精灵训练家盗墓,开棺挖到一只两千年粽子我们都是九零后心花路放别搞,我是人,魔尊是啥玩意儿他的金丝雀又娇又软渣夫软饭硬吃,那就送他去归西我本无意成仙我和女神合租的日子小师弟,求你从了师姐吧超品风水相师最废皇太子空间重生之商门影后穿成前夫的家养狗重生之纯真年代凡人神算整座大山都是我的猎场极品兵王俏总裁乡村傻医仙的秘密乡村神医村长九千岁,女帝她又纳妃了跪在妻女墓前忏悔,我重生了屌丝小保安,遇见女鬼逆袭了寡妇也是潜力股我要成为天下无敌假太监:攻略皇后的我如鱼得水穿越为摄政王,女帝视我心头刺汉服小姐姐直播被大熊猫赖上娘亲,离开这家,我带你吃香喝辣小姐,姑爷他又要造反啦凡三的财富蛙跳外戚好凶猛我的女皇上司最强俏村姑这个农民有点虎多子多福,从拿捏九幽女帝开始重生许仙当儒圣古玩捡漏从离婚后开始绝世废材:毒后归来偷偷藏不住楚家有女初修仙师父,抱小腿极品女仙他的小仙女大律师的惹火宝贝重生不当接盘侠,前世老婆她急了捡个魔神做师父万古第一废材我真不想当奸臣重生后我成了拼爹界杠把子我的姐姐是恶役千金大小姐一胎七宝:老婆大人哪里跑内科医生她真不是沙雕龙藏烟雨江南仙工开物神话之后鹅是老五剑走偏锋的大明大燕文学读吧小说网读一读小说网快眼看书啃书网爬书网权术小说网去读书书荒小说网再读读小说网书趣阁恒星时刻崇文中文网天籁小说小二中文文华摘云若月楚玄辰开局揭皇榜,皇后竟是我亲娘官途,搭上女领导之后千里宦途升迁之路官道征途:从跟老婆离婚开始权力巅峰:从城建办主任开始官梯险情相亲认错人,闪婚千亿女总裁书文小说不乖官路女人香学姐蓄意勾引深入浅出仙帝重生,我有一个紫云葫芦财阀小甜妻:老公,乖乖宠我空白在综艺直播里高潮不断重回2009,从不当舔狗开始透骨欢爱欲之潮直上青云深度补习上流社会共享女友镇龙棺,阎王命上瘾爱欲之潮假千金身世曝光,玄学大佬杀疯了臣服议事桌上官途:权力巅峰开局手搓歼10,被女儿开去航展曝光了关于我哥和我男朋友互换身体这件事村野流香闪婚夜,残疾老公站起来了师娘,你真美迟音