一秒记住【xiaoyanwenxue】精彩无弹窗免费!星野绫子用英语和自己的母亲与教练,85年全美花滑锦标赛铜牌得主拉尼娅说着话。
“稳住你的跳跃,不要让别人影响到你……”
拉尼娅看了眼不远处顶着两包子头,正坐着让教练上妆的种花少女,又看了看抱着冰鞋坐在角落里等候着谁的欧洲花滑名教练乔西。
“至于斯科尔的话,她的表现就是未知数,你也不用管她,做好自己就够了。”
星野绫子眼中含着不甘“我懂您的意思,只要我能稳定发挥,而我的对手失误的话,我就会是冠军,但我不想一直这样……我想以绝对的实力获胜,而不是看我的对手发挥如何。”
“我明白你的意思,但你的腰有伤。”
拉尼娅按住星野绫子的肩膀,她知道自己的孩子有多努力,可是腰部的伤病让星野绫子无法在连跳的第二跳接3lo。
至于3a……阿克塞尔跳之所以是所有跳跃里分值最高的跳跃,就是因为这个跳跃需要比寻常的跳跃多转体半周,即普通的三周跳只要转体1080度,3a却需要转体1260度。
目前世界上能跳3a的选手只有海伦斯科尔,星野绫子虽然也尝试过,可她的转体极限只有1130度。
在这种情况下,进行增肌训练以进一步加强空中转速也许是个不错的方式,可是增肌就要先增重,把增加的体重练成肌肉,但星野绫子已经14岁了,拉尼娅不知道她的发育关何时到来,在这个时期让她保持身材才是第一要务。
折在发育关上的女单实在是太多了,拉尼娅自己也是其中之一,她不敢赌自己的学生会不会是其中之一,如果不是担心营养不足会使孩子的骨骼发育不健康的话,她甚至想让学生节食。
谈话结束后,星野绫子垂下眼眸,默默到一边去热身。
不能在跳跃难度上更进一步是她目前最大的硬伤,强劲的对手却一个接一个的出现,她心中焦急,却又明白这事急不来。
如果她也有可以举手的能力的话就好了。
星野绫子有点羡慕的看了一眼那个正在倒立行走的种花少女,对方也是第一年进入青年组的选手,甚至连赛季前半段的青少年大奖赛都没有参加,可论实力的话,却实打实的让她感到了强烈的威胁。
在跳跃时使用举手姿态,意味着对方在进行三周跳的空中转体时还有余力,并且拥有极其出众的平衡能力。
时间流逝,女单自由滑的比赛进程飞快,一组又一组的小女单上冰表演、然后在kissa,
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:我是如何被迫成为大佬的 无敌从摸宝开始 洪荒之我为人祖 无敌,从仙尊奶爸开始 家有九姐 咸鱼太子妃她恃宠生娇 总裁他妈是团宠 都市之恶魔君王 多面谍王 全民大英雄 我有一个仙魔群 我的地精工厂 吃鸡之神级第三方软件 我在八零做美食[重生] 手办王中王 快穿女神美翻天 跑到盛唐挖墙角 荒天帝 原始求生美食系统 异界没有手机
好书推荐:桃运无双,洛雷神秘帝少甜宠妻和表姐同居的日子最佳女配(娱乐圈冯征秦始皇嬴政撩妹小神医妙手小村医吻安,首长大人超品邪医报告首长,萌妻入侵睡吧,国民夫人离婚三十天重生世家子我的老婆是冠军校园极品公子山村名医当沙雕攻拿到虐文剧本我的相公风华绝代极品媳妇农女不修仙我家皇后又作妖美人如玉都市弃少归来,依旧怪医圣手叶皓轩,一念都市超级赘婿八零娇女有空间神话之后仙工开物,蛊真人龙藏恒星时刻据说秦始皇是个女儿控来着中年男人请遵守游戏规则世上还有这种好事儿娘子,我道心乱了我被初恋退婚之后大明虎贲农家小娘子总裁情深入骨我行走江湖那些年混在后宫的假太监那夜上错床凶兽档案蚀骨危情带着妹子去修仙醉卧美人乡抱上空姐的大腿都市之纵意花丛末世之重生御女逆命相师老子是无赖都市极品人生高武我的气血无限多十年磨砺,归来已无敌修仙 一代神帝横空出世网游我在全民战争霸气开挂这个歌神眼神不好使瞎子开局逆风翻盘,抱得校花归傲世骄龙世界房产巨头将门弃妇又震慑边关了汉末无衣神话之后开局签到荒古圣体公寓里的精灵训练家盗墓,开棺挖到一只两千年粽子我们都是九零后心花路放别搞,我是人,魔尊是啥玩意儿他的金丝雀又娇又软渣夫软饭硬吃,那就送他去归西我本无意成仙我和女神合租的日子小师弟,求你从了师姐吧超品风水相师最废皇太子空间重生之商门影后穿成前夫的家养狗重生之纯真年代凡人神算整座大山都是我的猎场极品兵王俏总裁乡村傻医仙的秘密乡村神医村长九千岁,女帝她又纳妃了跪在妻女墓前忏悔,我重生了屌丝小保安,遇见女鬼逆袭了寡妇也是潜力股我要成为天下无敌假太监:攻略皇后的我如鱼得水穿越为摄政王,女帝视我心头刺汉服小姐姐直播被大熊猫赖上娘亲,离开这家,我带你吃香喝辣小姐,姑爷他又要造反啦凡三的财富蛙跳外戚好凶猛我的女皇上司最强俏村姑这个农民有点虎多子多福,从拿捏九幽女帝开始重生许仙当儒圣古玩捡漏从离婚后开始绝世废材:毒后归来偷偷藏不住楚家有女初修仙师父,抱小腿极品女仙他的小仙女大律师的惹火宝贝重生不当接盘侠,前世老婆她急了捡个魔神做师父万古第一废材我真不想当奸臣重生后我成了拼爹界杠把子我的姐姐是恶役千金大小姐一胎七宝:老婆大人哪里跑内科医生她真不是沙雕龙藏烟雨江南仙工开物神话之后鹅是老五剑走偏锋的大明大燕文学读吧小说网读一读小说网快眼看书啃书网爬书网权术小说网去读书书荒小说网再读读小说网书趣阁恒星时刻崇文中文网天籁小说小二中文文华摘云若月楚玄辰开局揭皇榜,皇后竟是我亲娘官途,搭上女领导之后千里宦途升迁之路官道征途:从跟老婆离婚开始权力巅峰:从城建办主任开始官梯险情相亲认错人,闪婚千亿女总裁书文小说不乖官路女人香学姐蓄意勾引深入浅出仙帝重生,我有一个紫云葫芦财阀小甜妻:老公,乖乖宠我空白在综艺直播里高潮不断重回2009,从不当舔狗开始透骨欢爱欲之潮直上青云深度补习上流社会共享女友镇龙棺,阎王命上瘾爱欲之潮假千金身世曝光,玄学大佬杀疯了臣服议事桌上官途:权力巅峰开局手搓歼10,被女儿开去航展曝光了关于我哥和我男朋友互换身体这件事村野流香闪婚夜,残疾老公站起来了师娘,你真美迟音