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第15章 同病相怜(第2页)

唐乔东回到宿舍,宿舍门紧闭着,其他几个室友都出去了。

唐乔东掏出钥匙打开房门,宿舍里一片寂静,不知道是哪个室友把窗帘拉住了,宿舍里显得很暗,不过温度确实比外面低了很多,让人觉得很清凉。

唐乔东躺在床上,望着白生生的天花板一时间不知道想要做什么。

“午休一下吧,昨晚没怎么休息,今天就算是补个觉。”他这样想着,然后闭上了眼睛。

傍晚时分,室友们三三两两的回来了,此时唐乔东才意识到,自己这一觉竟然睡了好几个小时。

看来晚上又要失眠了。

经过几年的大学生活,唐乔东的生物钟也发生了改变,渐渐地他养成了一种习惯,就是白天午休,晚上晚睡,科室这样一种生物钟对于人来说已经不正常了,违背了“日出而作日入而息”的自然规律,所以他经常性失眠,想要早起也是靠着意志力支撑。

长时间的不规律作息导致他的生物钟日夜颠倒,白天无精打采,夜晚神采飞扬,纯粹的“夜猫子”。

怎么办?只能等到以后工作了慢慢改正。

大学几年对自己的要求不那么高了,完全摆脱了高中时期的束缚,但是过度的放松导致了他的学业不精,也导致了他的身体处于亚健康状态,毕竟熬夜太久,身体在不知不觉间收到了一定的损伤,别的不说,就眼睛方面就很明显,近视的度数增加了不少。

“靠,你不会又睡了一下午吧?”库光辉首先开了口。

“本来想午休一会儿,结果睡过头了,唉,今晚要失眠了。”唐乔东一脸无奈。

“没事,反正失眠的又不是你自己,不是还有我陪着你的吗,不用怕,你不是一个人在战斗。”

“话虽如此,但是我也不想每天都失眠啊,咱们都清楚,失眠到底多难受,那种滋味简直太痛苦!”

“不过这种痛苦的滋味恐怕只有咱们俩深有体会,其他几个每天晚上都睡得像死猪一样呢!”

“希望以后工作了就不要再失眠,身体受不了啊!”

“以后可千万别再熬夜了,我看网上说熬夜危害极大,甚至会导致猝死!以后咱们都养成早睡早起的好习惯,熬夜伤身啊!”

“那可不,大学几年下来,知识没学到多少,把身体也熬坏了,得不偿失啊!”

“我决定了,以后读研不能经常熬夜了,要养成良好的作息规律,如果研究生三年再像现在一样那我就废了!”

两个人你一言我一句,感慨良多。但是时间一去不复返,很多事情过去了就无法挽回,以后能做的只能是尽力弥补。

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