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[美国]阿戴尔·拉腊
快乐是一种态度,而不是状态。
为了快乐,我们应该做出正确的事情,比如做出正确的选择,或是有一套正确的自我观念。
与此同时,还有另一种观念——快乐只是一种短暂的状态,如果我们不快乐,必定就是有问题。
然而,更多的人们所经历的并不是一种短暂的快乐状态。快乐是一件更为普通的事情,是一种“由难以解释的问题,莫名其妙的成功与失败——很少有片刻完全平静所组成”的混合物。
也许你会说自己昨天很不快乐,因为你与老板之间有个误会,但你就真的没有快乐和完全宁静的时候吗?没有一位陌生人问你,是在哪儿做的如此漂亮的发型吗?
你只记得这一天过得很糟,却忘记在这一天当中,仍有很多美好的时光。
快乐有时就像一个和蔼、神奇的来访者,总会在你不期望的时候到来,点上一些昂贵的名酒,又消失无踪,留下久散不去的酒香。你无法控制她的出现,而只能在她露面时,感谢她;你不能迫使快乐降临,但当她在你身边时,你却可以确信自己感觉得到她的存在。
当你满腹心事,在屋里踱来踱去时,试着去看看在日落时玻璃窗中所映照出的那火一般的城市,听听孩子们在昏暗的光线下打篮球的叫喊声,你会感到一种莫名的情绪高涨,而这只因为你转移了注意力。
快乐是一种态度,而不是状态。这种态度在于你清洗百叶窗时听着咏叹调,或收拾衣柜时依然兴致勃勃,快乐是家人围坐在餐桌旁吃团圆饭,快乐就在眼前,而不是在某个遥远的承诺——等我们有时间……
快乐是一种选择。
当快乐像蓝天中往海上飘去的气球一样出现时,别犹豫,抓住它。
心痕笔记
快乐是什么?不同的人有不同的回答,有的人说快乐是一种满足,有的人说快乐是一种刺激,还有的人说快乐是财富、成功、鲜花和荣誉……其实真正的快乐是一种心境,是一种为营造和保持某种心境做出的正确选择。
快乐地工作,快乐地生活,是每个人都向往的理想状态,但是,有时候你之所以觉得遥不可及,并不是你缺乏快乐的理由,而是你太执著于眼前的小烦恼,把心胸放大一些,把眼界放广一点,一切顺其自然,安详自在。站起身,弯弯腰,你将会与快乐抱个满怀。[rg]
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