升到一米七时候,人数已经褪去大半。 不甘心的失败者扭头看着自己差一点就跳过的杆子,默默地低下头黯然离场。 “下一个,张伟准备。”裁判员挥舞着旗子,示意张伟可以起跳了。 张伟像是舍弃了刚才使用的剪刀式,采用背越式跳高。 背越式跳高,急行跳高姿式之一。助跑步数为8—12步,前段跑直线,后段跑弧线,用离横杆较远的腿起跳。起跳离地后,保持伸展姿势向上腾起,并在摆动腿及其同侧手臂的带动下,加速身体围绕纵轴旋转,使身体背对横杆;当头、肩越过横杆后,及时仰头、倒肩、展体,挺胸,并稍后收双腿,形成杆上背弓姿势,同时身体重心尽量靠近横杆,以充分利用腾空高度;当身体重心移过横杆后,应加速向上甩腿越过横杆。过杆后以背部落垫。 张伟从杆子侧面助跑...
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